helios3 (helios3) wrote,
helios3
helios3

Categories:

Альтернативный мысленный поток



Всех нас постоянно носит мысленным потоком. Лишние мысли пожирают горы ресурсов. Многие об этом знают. Некоторые даже пытаются что-то делать. Какие-никакие способы есть.
Например, можно долго медитировать. Это работает, но очень уж дорого и медленно. А ведь проблема-то не в потоке. А в его содержимом. Мы раз за разом прокручиваем… постойте, а что именно?
Почти всё содержимое потока посвящено социальному взаимодействию. В силу чего поток даже несколько полезен. Без него наши социальные навыки были бы куда ниже.
Но такой поток принадлежит не нам и работает не в наших интересах. Вместо этого он обслуживает некую социальную конструкцию, которую ошибочно полагает собой. В силу привычки и замыленности взгляда.
Нам же из-за всего этого бывает совершенно некогда жить. Не говоря уже о том, чтобы решать какие-то проблемы и задачи.  Переключить бы поток с персонажа - да на себя! Тогда из потребителя внутренних ресурсов он превратится в их неисчерпаемый источник.
Впрочем, переключить поток может каждый, но вот как его удержать? Что то же постоянно мешает. А мысли так и норовят соскользнуть обратно. К привычному воображаемому “толковищу”. На котором так легко и приятно не жить.
Правда, бывают условия, в которых поток переключается легко и держится долго. Причем безо всяких усилий с нашей стороны. Да и условия-то вполне себе тривиальные. Скажем, компьютерная игра.
Но что отличает нашу рутину от компьютерной игры? И нельзя ли преодолеть эти различия?
Я думаю, что нашел вариант ответа на этот вопрос. Излагать его я начну уже скоро, а сегодня хочу спросить у вас. Какие у вас есть способы переключать поток? И что работает лучше всего?

Оригинал записи на сайте

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments